Pekmez astıma iyi gelir mi?
Pekmez, özellikle demir, kalsiyum, magnezyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengin, doğal bir tatlandırıcıdır. Geleneksel olarak çeşitli sağlık yararları olduğu düşünülse de, pekmezin astım semptomlarını doğrudan iyileştirdiğine dair bilimsel bir kanıt sınırlıdır. Ancak, sağlıklı bir diyetin parçası olarak tüketildiğinde genel sağlığa katkıda...