Yeterli sıvı alımı, vücudun temel işlevleri için hayati önem taşır. Günde en az 8 bardak su içmek, sindirim sağlığınızı destekler, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve enerji seviyenizi korur. Su içmeyi alışkanlık haline getirin. #Hidrasyon #SağlıklıYaşam