Sigara içmek, kalp hastalıklarının önde gelen önlenebilir risk faktörlerinden biridir. Sigara içmek, arterlerin daralmasına ve kan basıncının yükselmesine neden olur, bu da kalp krizi ve inme riskini artırır. Sigarayı bırakmak, kalp sağlığınız üzerinde hızla olumlu etkiler yaratabilir ve kalp hastalığı riskinizi önemli ölçüde azaltabilir. Sigarayı bırakma konusunda yardım almak için bir sağlık profesyoneline başvurun. #SigarayıBırak #KalpSağlığı