Anksiyete atağı nasıl başlar?
Anksiyete atağı, genellikle ani ve yoğun kaygı, korku veya panik hissiyle karakterize edilir. Her ne kadar anksiyete atağı ve panik atak terimleri sıkça birbirinin yerine kullanılsa da, bazı uzmanlar bu iki durumu farklı olarak tanımlar. Anksiyete atağı daha çok, belirli bir kaygı verici durum veya düşünceye yanıt olarak gelişirken; panik atak genellikle beklenmedik bir...